Category Archives: Blog

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Visita cultural por Piedralaves

Esta vez nos hemos llevado a nuestros residentes de visita cultural por Piedralaves, les hemos enseñado la ermita y la iglesia. Salimos muy ilusionados de El Bosque de Gredos, sin embargo, la experiencia estuvo a punto de truncarse cuando llegamos a la ermita y la encontramos cerrada. Menos mal que Paco, uno de nuestros residentes, […]

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Úlceras en personas mayores: consejos y soluciones

Las úlceras en personas mayores con poca movilidad son bastante habituales. Cualquiera que se encuentre postrado en una cama o que utilize habitualmente silla de ruedas puede sufrirlas, sin embargo, las personas mayores tienen mayor  tendencia a padecerlas debido a que su piel tiene una regeneración más lenta y una disminución del riego sanguíneo. Hoy […]

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Actividades de verano en la residencia

¡Esto es un no parar! Tenemos tantas cosas que contaros! Con la llegada del calor el ritmo de las actividades cambia, no en cantidad sino en tipo de actividad, dejamos atrás las actividades poco compatibles con el calor y comenzamos con actividades más refrescantes. Tenemos muchas ideas para hacer este verano con nuestros residentes, algunas […]

El Quijote interpretado por niños para nuestros mayores

Este año se conmemora el IV Centenario de la muerte de Cervantes y aquí, en El Bosque de Gredos, hemos tenido nuestro propio Quijote. Un Quijote interpretado por niños para nuestros mayores. Los niños de sexto de primaria del Colegio Público San Juan de la Cruz vinieron a representarnos «El pequeño Quijote«. Un texto adaptado […]

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Tres técnicas de relajación para combatir el imsomnio

Todos necesitamos dormir y descansar, lo que se dice tener un sueño reparador, para encontrarnos mejor al día siguiente. Con la edad, los patrones de sueño cambian y la mayoría de las personas tienen problemas para para conciliar el sueño, se despiertan con más frecuencia durante la noche y se levantan más temprano por la […]

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I Concurso de mini-relatos El Bosque de Gredos

Con motivo del Día Internacional del Libro, que se celebra el 23 de abril, hemos preparado el I Concurso de mini-relatos El Bosque de Gredos. Un concurso creado para todos aquellos residentes que quisieran participar presentando un mini-relato, que no superase las dos hojas de extensión, de tema libre y con una historia original e […]

Feria de Abril 2016

Feria de Abril en El Bosque de Gredos

Aunque estamos en Piedralaves, en abril, nos sentimos muy flamencos y hemos celebrado nuestra propia Feria de Abril. Aprovechando el evento, nuestra terapeuta ha realizado varios talleres con los residentes, como siempre tan involucrados,  en los que han confeccionado mantones y farolillos. Los hemos colocado por las paredes para decorar y nos hemos sentido casi […]

Rehabilitación y fisioterapia

Programa de fisioterapia y rehabilitación

En El Bosque de Gredos sabemos que las personas mayores son un importante pilar en la sociedad y, por eso, nos preocupamos de prestarles toda la atención y ayuda según sus necesidades y demandas. Uno de los puntos fuertes de nuestra residencia es el programa de fisioterapia y rehabilitación. Un programa de intervención que se […]

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Fiesta de Primavera en nuestra residencia

¿Quieres saber lo que hemos hecho para celebrar La Fiesta de Primavera en nuestra residencia? Te lo contamos todo, todo, todo. La llegada de la primavera trae consigo días más largos y cálidos, que nos permiten salir a pasear y disfrutar de las plantas en flor. Aquí, en el Valle del Tiétar, tenemos la suerte […]

alimentación saludable

Claves para una alimentación saludable en la tercera edad

Todos debemos llevar una alimentación saludable, pero a medida que nos vamos haciendo mayores debemos prestar más atención a lo que comemos. La reducción en la actividad física y los cambios en la composición corporal requieren una dieta con alta densidad de nutrientes, variada y equilibrada. Toma nota de estas claves para llevar una alimentación […]

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